日々

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何のために働くのか? だれもがぶつかる壁。

何のために働くのか? 最近、読んだ書籍 「人生を豊かにしてくれる「お金」と「仕事」の育て方」 人生を豊かにしてくれる「お金」と「仕事」の育て方【電子書籍】 楽天で購入 の中にテーマとなっています。 この書籍では、 困っている人を助ける事。 楽しくする事で感...
日々

人生の基本はシンプル。あいさつ、笑顔を大事に!

人生の基本はシンプル。 わたしたちの人生には、つねにネガティブとポジティブな 事があります。 できるだけネガティブな事をさけて、ポジティブな方に すすめばいいことばかり起きる! と、わたし信じています。 最近物事がうまくまわらないなぁ~ と思っている人は、 ネガティブ要因があるのでは? ネガティブな要因とは? 笑顔がない ...
うつ病

自己嫌悪を捨てて、自分を好きになる行動をしよう!心を豊かに。

自分のことを好きな人はどれほどいるでしょうか? 自分のことが好き、というよりも「自分のことを好きになりたい」「好きと言えるようになりたい」という人が非常に多いのではないでしょうか? 自分のことを嫌いでいるといろんなマイナス作用があなたに及びます。それは非常にもったいないことです。 職場やプライベートで様々な人間関係があり、当然好き嫌い、合う合わないがありますが、せめて自分くらいは自分のことを...
日々

母の日にカーネーションはなぜ?  アンナ・ジャービスさんに感謝を。 

母の日の贈り物といえば、定番はカーネーションですが、なぜカーネーションなのでしょうか? また、日付は「○日」と特定の日ではなく、5月の第2日曜日なのでしょうか? 母の日の由来やカーネーションであることの意味を調べてみました。 アンナ・ジャービスが送った花 母への感謝を表す母の日の起源 母の日の起源は、世界中で様々あり、日付も異なりますが、日本ではアメリカに倣って5月の...
うつ病

ストレスに強くなるには?  ストレスに強くなれる今すぐできる方法。

ストレスの軽減には、5分ほど時間を使って、人の為に何かをする事によって、オキシトシン(幸せホルモン)が分泌される。 周りのみんな幸せになれる、自分も幸せとなれる。
日々

人間の心は庭のようなもの

心の手入れを怠らないことが大切。 「人間の心は庭のようなものです。それは知的に耕される事もあれば、 野放しにされることもありますが、そこからは、どちらの場合にも必ず 何かが生えてきます。 もしあなたが、自分の庭に美しい草花の種を蒔かなかったなら、そこにはやがて 雑草の種が落ちて、雑草のみが生い茂る事になります。 優れた園芸家は、庭を耕し、雑草を取り除き、美しい草...
日々

なぜサボテンにとげがある?

サボテンのとげは葉っぱ。 サボテンのとげは葉っぱが進化したものだが、 他にもいくつか理由があります。 ひとつは、単純に誰かに食べられないようにする為。 とげを纏うことで、自分の身を守るこように身体を工夫する事は 自然界では当たり前です。 他には、 日陰を作るため。 サボテンが暮らしている、砂漠では地獄の暑さであり、 過酷な環境下のな...
日々

植物は呼吸する?

植物も呼吸します! 植物も動物や人間と同じように呼吸をするのです。 こうやっている間でも呼吸をしてます。 植物は、口や鼻の代わりに、葉の裏側の気功と呼ばれる穴から 酸素を吸い、二酸化炭素をだしてます。 植物の場合、基本的に口から栄養を取って、生きるエネルギーに変えることが できない。 そこで呼吸。 呼吸によって取り入れた酸素を植物...
うつ病

小さな成功

小さな成功は心を豊かにする。 小さい成功を続けていけば、日々楽しく、心が豊かに生活ができると思います。 仕事や日々の生活で、何をしても怒られ、注意され、指摘され… 辛い。 って事、たくさんありますよね。 すべてを否定されている感覚になってしまい、何かをやろう!と思っても また何か言われるんではないか… そんな事ばかり考えて、心が疲弊してします。 そん...
日々

沖縄県総合運動公園「ユリ園」のニュースを見て

来年、より大きな花を咲かせてくれます。待ちましょう。 NHKニュースで、沖縄市の県総合運動公園のユリ園の花をすべて刈り取りました。観光客を呼び込まない為らしいです。 端から見たら、「かわいそう」「残酷」「悲しい」など負のイメージが強いと思います。 でも、ユリやチューリップなどの球根の植物は、花を早めに刈り取る事によって、球根を肥らせて、来年はより大きな花を咲かせてくれます。 ...
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